home
publikaties onderwijs agenda
de PSYCHOLOGIE van ETEN
onderzoeks-
themas
anorexia nervosa

behandelingen
voor obesitas

belonende waarde
van eten

bulimia nervosa

cognities

cue exposure

eetbuienstoornis

eten en de omgeving

impulsiviteit en
zelfregulatie

lichaamsbeeld


obesitas (volwassenen)

smaakonderzoek

Obesitas bij kinderen


Wat is kinderobesitas?

Kinderobesitas wordt net als obesitas bij volwassenen gedefinieerd als het hebben van te veel lichaamsvet. Bij volwassenen is het zo dat zij overgewicht hebben wanneer hun Body Mass Index (BMI: gewicht/ lengte˛) tussen de 25 en 30 ligt. We spreken van obesitas wanneer deze index hoger dan 30 is. Volwassenen hebben een gezond gewicht wanneer het BMI tussen de 20 en 25 ligt. Bij kinderen gelden echter andere afkapwaarden voor BMI; ze verschillen per geslacht en leeftijd. In de onderstaande tabel staan de afkapwaarden voor kinderen

Leeftijd
Overgewicht
Obesitas
 
BMI meisjes
BMI jongens
BMI meisjes
BMI jongens
2
18,02
18,41
19,81
20,09
3
17,56
17,89
19,36
19,57
4
17,28
17,55
19,15
19,29
5
17,15
17,42
19,17
19,30
6
17,34
17,55
19,65
19,78
7
17,75
17,92
20,51
20,63
8
18,35
18,44
21,57
21,60
9
19,07
19,10
22,81
22,77
10
19,86
19,84
24,11
20,00
11
20,74
20,55
25,42
25,10
12
21,68
21,22
26,67
26,02


Hoe vaak komt kinderobesitas voor in Nederland?

Op dit moment heeft 13% van de kinderen tussen 5 en 16 jaar in Nederland overgewicht. Daarvan heeft 7% kinderobesitas. Dit betekent dus dat ongeveer 1 op 8 Nederlandse kinderen te zwaar is. De prevalentie van overgewicht bij kinderen steeg in de afgelopen 25 jaar met 50%. Verwacht wordt dat er steeds meer kinderen overgewicht zullen ontwikkelen.

Wat zijn de gevolgen van kinderobesitas?

De gevolgen van kinderobesitas kunnen zowel lichamelijk (orthopedische klachten, hoog cholesterolgehalte, hoge bloeddruk, verhoogd risico op diabetes, ademhalingsproblemen tijdens de slaap, obesitas als volwassene, etc) als psychologisch (lage zelfwaardering, negatief zelfbeeld, depressieve symptomen, stigmatisatie, discriminatie, leerproblemen, etc) van aard zijn.

Wat zijn de oorzaken van obesitas?

Natuurlijk kent obesitas verschillende oorzaken, maar simpel gezegd ontstaat obesitas door een (langdurige) onevenwichtigheid tussen energie-inname en energieverbruik.

Wat kunnen we aan kinderobesitas doen?

Het is erg belangrijk om obesitas al op jonge leeftijd aan te pakken. Voor volwassenen met obesitas is er namelijk nog geen effectieve behandeling. Kinderen hebben nog minder vastgeroeste gedragspatronen, waardoor deze dus makkelijker te veranderen zijn. Tot slot hoeven kinderen geen absoluut gewicht kwijt te raken om slanker te worden. Door lengtegroei, en het constant houden van gewicht vermindert de obesitas. Voor kinderen met obesitas is bewezen dat gedragstherapie, gericht op het veranderen van eet- en beweegpatroon, het beste resultaat geeft. Daarnaast is de betrokkenheid van ouders er belangrijk in de behandeling.